為進(jìn)一步提高廣大職工的自我保健意識,普及健康知識,提高職工身心健康水平,9月12日下午,公司工會特聘請西安美年大健康管理有限公司的李鳳仙主任,在六樓多功能廳舉辦了一場職工健康知識講座,公司機(jī)關(guān)各部門近50名員工聆聽了此次講座。
李主任具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和養(yǎng)生保健知識,她重點(diǎn)對高血脂、高血壓、糖尿病等高危病的科學(xué)預(yù)防及治療進(jìn)行了細(xì)致的介紹,還逐一解答了職工們對體檢結(jié)果提出的疑問,并對廣大職工在飲食、鍛煉等方面應(yīng)該注意的問題提出了建議,使大家對高危病、常見突發(fā)病的預(yù)防和治療都有了進(jìn)一步的了解。隨后,大家還通過視頻學(xué)習(xí)了心肺復(fù)蘇、中暑、燙傷、癲癇等突發(fā)病的急救方法。
李主任強(qiáng)調(diào),疾病重在預(yù)防,大家平時就要多注意健康養(yǎng)生,培養(yǎng)健康的生活方式;更要均衡營養(yǎng)、適度運(yùn)動,在日常生活中多觀察自己的身體狀況,才能使疾病早發(fā)現(xiàn)、早治療,讓我們擁有一個健康的身體。